Na co se zaměřit při výběru trekingových holí

Tipy

5. 4. 2023

Trekové hole jsou skvělou pomůckou do náročnějšího terénu. Poskytnou podporu, ulevíš kloubům a při pohybu zapojíš i svaly horní poloviny těla. Jsou lehké a skladné a vejdou se do každého batohu. Uvažuješ, že si pořídíš své první trekingové hole a nevíš, jaké vybrat? V tomto článku se dozvíš vše, co potřebuješ vědět.

sportovci s trekovými holemi Hannah

Proč používat turistické hole

Hole ti přidají další opěrné body pro pohyb v terénu. Jako by ses najednou pohyboval po čtyřech. Určitě si vybavíš, jak tě po dlouhém výšlapu bolí kolena. Při pohybu s holemi rozkládáš zátěž rovnoměrněji, a tak ulevuješ kyčlím, kolenům a kotníkům. Navíc jsi mnohem stabilnější. Riziko, že upadneš a způsobíš si nějaké zranění, je mnohem menší. A podle některých zdrojů při pohybu s turistickými holemi ušetříš až 30 % energie.

cesta s trekovými holemi ti šetří kolena

Jak nastavit trekové hůlky

Hole Hannah mají 3dílnou konstrukci. Čekají v batohu a rozložíš je až tam, kde je skutečně potřebuješ. Nemusíš řešit kam s dlouhými holemi, co během transportu akorát překáží. Turistické hole Hannah mají rychlozamykací systém, jejich nastavení je opravdu snadné.

trekové hole Hannah mají tu výhodu, že je snadno složíš a zabalíš do batohu

Správnou délku určíš tak, že si stoupneš rovně a v lokti svíráš pravý úhel. Pro rychlou představu – člověk vysoký 160 cm potřebuje 110cm hůlky, člověk vysoký 195 cm potřebuje 135cm hůlky. Rozmezí délek trekových holí Hannah je 67-140 cm, resp. 110-140 cm podle konkrétních modelů. Nehledej tudíž speciální kategorii dámských trekingových holí, délka modelů Hannah je univerzální.

správnou délku hůlek snadno změříš, když si stoupneš rovně a ohneš ruku v lokti

Kromě tabulkového nastavení, se ti může hodit i informace, že začátečníci zprvu ocení o trochu kratší hůlky. Pokročilí turisté si někdy hole zase záměrně prodlužují, aby zvýšili fyzický výkon. Možnost nastavit si délku přesně podle sebe, oceníš i ve chvíli, kdy stoupáš do kopce a můžeš si hole trochu zkrátit. Při cestě dolů je dobré je prodloužit, ulehčíš tak svým kolenům.

Materiály a další prvky u trekingových holí

Turistické hole Hannah jsou vyrobené ze slitin hliníku a karbonu. Jsou lehké, pružné a dostatečně pevné pro zatížení v terénu. Díky systému rychlozamykání trekingové hůlky okamžitě rozložíš a můžeš vyrazit. Každá řada má svůj typ zámku, od rychloupínací páčky Fast Lock u trekových holí Camping Speed Trail FL Uni pro nejnáročnější turisty až po nejjednodušší variantu šroubovacího zámku Easy Twist Lock u základních turistických holí Camping Trek Uni. Aby se ti hůlka dobře držela během celého treku, rukojeť je z příjemného pěnového materiálu EVA Plus. Grip je měkčí, tlumí nárazy a absorbuje vlhkost, když se ti zpotí dlaně.

díky rychlozamykacímu systému hůlky snadno složíš a rozložíš

Je dobré věnovat pozornost i hrotu na konci hole. Při každém odpichu na něj působí obrovský tlak, a proto musí být dostatečně odolný. U trekingových holí Hannah jsme použili karbid, který je extrémně pevný a je téměř nezničitelný. Aby kovové hroty na konci hole necvakaly, když jdeš třeba po silnici, použij chránič hrotu pro turistické hole. Měkká „botička“ tlumí nárazy, pokud se pohybuješ po tvrdém povrchu.

karbidové hroty jsou extrémně pevné a odolné

Správná péče o trekové hole

Po každém výšlapu nezapomeň hole otřít, aby se do mechanismu zbytečně nedostal prach a bláto. Ač to může vypadat jako super nápad, nikdy mechanismus zámků nepromazávej! Prokluzoval by a nedržel. Když hole ukládáš, slož je a nech zámky povolené. Díky tomu budou déle fungovat tak, jak očekáváš.

Než vyrazíš na další trek, proveď rychlou inspekci. Ověř pevnost zámků tím, že se opřeš do holí, jestli dobře drží. Zkontroluj poutka, aby nebyla natržená. Nezabere to moc času a ušetříš si trápení, kdy bys najednou musel venku s těžkým batohem na zádech řešit prasklou hůl.

Sdílet


Čti také
Vyraz do hor v nové kolekci podzim/zima 2023

Vyraz do hor v nové kolekci podzim/zima 2023

05. 10. 2023 12511x přečteno

Bundy do větru i deště

Bundy do větru i deště

27. 04. 2022 6480x přečteno

Líbil se ti tento příspěvek? Pošli ho dál...


42 prodejen v ČR
Doprava zdarma

Při nákupu nad 1 499,- Kč v ČR

Stále nemáš účet?

zaregistruj se a využívej naše benefity

  • rady a tipy

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.