Jak (ne)spadnout do triatlonu po hlavě?

jak ses dostala k terénnímu triatlonu?

"Nechceš zkusit terénní triatlon?" zeptali se mě kluci z 321START (organizátoři legendárního plzeňského Stonemana). Řekla jsem si, že když se neutopím v Kameňáku, běh a kolo zvládnu, jdu do toho. 

Plavání à la prsa jsem zahájila týden před závodem, převlékání a přesuny v depu jsem odhalila za procesu a přechody mezi disciplínami mi daly nečekaně zabrat a mě došlo, že i to se musí trénovat. Nicméně triatlon mě dostal. Spojil aktivity, které mám nejradši, přidal adrenalin a ukázal mi nový cíl: naučit se pořádně plavat.

Jak vypadá tvoje příprava na sezónu? 

Mimo tradiční činnosti spojené s triatlonem – plavání, cyklistika a běh, jsem zahájila i spinning, otužování, běžky a jumping (kardio – skákání na malé trampolíně). Ráda se protahuju a chodím do sauny. 

Když napadne sníh, trávím hodně volného času na běžkách. Předloni jsem poprvé vyzkoušela úžasné skialpy, na kterých bych chtěla letos trávit více času. Mentálně i fyzicky mě také posunulo otužování. Do studených vod se budu nořit již čtvrtým rokem.

Co je nejtěžší na XTERRA závodech?

Do závodu jdu s přesvědčením, že cílem je zážitek, takže po psychické stránce je to u mě dobrý.  Bývám drobně nervózní před startem, ale spíše z toho, aby vše dobře dopadlo (v triatlonu se toho může za procesu hodně pokazit). 

Náročné je také chystat se na závod ve vztahu k podmínkám spojeným s počasím. Jeden den si projedete a proběhnete trať v hezkém počasí a druhý den na ni naprší… a to je pak úplně jiná písnička.

přemýšlíš během závodů Proč to vlastně děláš? 

Takové myšlenky moc nemám, někdy, když je zima a prší a já se vydám do studených vln jen v triatlonové kombinéze a v té samé mokré kombinéze sedám na kolo a běžím, napadne mě poklepat si na čelo. Ale v cíli, když všechny nesnáze a tyto myšlenky překonám, jsem pak sama pro sebe vítězem.

věnuješ se ještě jinému sportu?

Je to již zmiňovaný jumping – je pro mě klíčovým sportem a branou ke všem dalším. Je to skvělý dynamický pohyb, který podporuje výbušnost, vytrvalost. 

Prováděné prvky na nestabilním podkladě a dopady do měkkého blahodárně působí na zpevnění středu těla a opěrnou soustavu. Svaly se navíc pěkně vyklepávají. Po tom, co z trampolíny slezu, jsem vždycky jako nová. 

jaká historka ze závodů ti zůstane v paměti?

Jednou jsem si až v depu uvědomila, že nemám tretry na kolo. Na jeden závod jsem nedojela s přilbou. Letos jsme vyrazili z XTERRY Prachatice s neoprenem na střeše auta, který, po pádu na silnici zvedl motorkář a valil s ním za naším autem asi 20 km, aby ho mohl předat. 

Janča je důkaz, že když máš pro něco nadšení a dáš do toho srdce, zvládnout se dá všechno. Sleduj náš blog a nenech si utéct  další příběhy, které tě nakopnou k tomu posunout vlastní hranice.